葡萄干和此物一起泡，饿死癌细胞，气血足了，肝脏越来越健康

今天分享一道养肝护肝，滋补身体搭配——红枣枸杞葡萄干泡水，，葡萄干是我们生活中的小零食，不光仅能够生吃，葡萄干煮水的食用价格非常高，然则葡萄干必然记得要泡一泡，去掉外观的尘土，葡萄干搭配枸杞一路煮，清肝明目，补血养颜，还能够增加身体抗击力，你们有没有吃过葡萄干煮水呢？接下来为网友具体聊一聊吧。葡萄干和此物一路泡，饿死癌细胞，气血足了，肝脏越来越健康。 （原文来自www.jj00.com）

【葡萄干红枣枸杞煮水的做法】

建造食材：葡萄干一大把，红枣8个，枸杞一小把，清水少许，冰糖少许等等。

（本文来自久久自媒体）

建造第一步：将葡萄干用清水泡发一下，沥干后备用，红枣去掉核清洗清洁，枸杞过一遍清水。

建造第二步：将锅洗清洁，加上葡萄干少许，红枣少许，大火煮30分钟摆布，守候葡萄干煮软。

建造第三步：转小火煮一会儿，加上枸杞少许，冰糖少许，平均搅拌几下，守候放至温热即可食用。

【葡萄干红枣枸杞煮水的药用价格】

价格一：葡萄干是多功能的保健品，里面含有大量的葡萄干和抗氧化的物质，食用之后可以转化为能量，促进身体代谢均衡，并且还能够促进食物消化，提高人们的肠胃功能，并且有助于按捺亚硝酸盐，赶走体内的癌细胞，预防癌症和疾病入侵，增加身体的免疫力。

价格二：葡萄干是高维生素的水果之一，具有超等氧化的感化，削减色斑生成，削减肌肤色斑生成，并且搭配红枣和枸杞营养翻倍，有助于疗养身体，改善气色，肌肤红润细腻，还能够起到清肝明目，肝脏变得健康了，早食早受益。

你们学会这道葡萄干红枣枸杞煮水的做法？