女性不想大肚子鼓鼓，推荐吃以下食物，排毒燃脂，平小腹

香蕉干

香蕉可通便润肠，美容养颜，经常在电脑眼前工作的女性同伙天天吃一根香蕉还能够抗击电脑辐射，由香蕉而制成的香蕉干，悦耳爽口，，味美香甜，是如今人们都非常喜爱的零食干果，经常随身携带香蕉干食用，能够取代香蕉，同样保健摄生，携带方面，天天吃一点香蕉干，可以匡助你排出体内毒素，匡助美容养颜。

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猪肉 （本文来自www.jj00.com）

猪肉味甘咸、性平，入脾、胃、肾经;具有补肾养血，滋阴润燥之功能;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后贫血、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。猪肉含的半胱氨酸和血红素能促进人体接收铁铁元素，有补血改善气色的的功能

（原创文章久久自媒体）

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花菜

花菜照样女性最好的美容菜，它所含的维生素C能按捺体内黑色素的形成，所以经常食用能淡化色斑，润泽肌肤，起到美容养颜的感化。花菜和胡萝卜都是低热量的蔬菜，两者连系在一路，可以消弭体内的脂肪，清理肠道残留的毒素垃圾，起到清肠排毒的感化，让你一身轻松，脂肪没了，大肚子也平了。

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标签：大肚子 小腹 排毒 鼓鼓 食物 不想 女性 推荐
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