秋季怎么保养皮肤?网红五彩粥驻颜效果强!喝完年轻十岁!

美容养颜应该是所有人都想追求的吧!谁不想永远拥有20多岁的艳丽容貌呢?然则究竟我们不会术数,但五色养颜粥(黄豆、绿豆、黑豆、红豆、紫米)能够起到魔法感化。固然皆是平常之物,没什么稀奇,便把它当做一件趣事,没再去探究个中的奇妙。 (本文来自www.jj00.com)

秋季怎么保养皮肤?网红五彩粥驻颜效果强!喝完年轻十岁!黄豆:味甘,性平。入脾、肺、大肠经。补气健脾,行气导滞,养血润燥,利水消肿。绿豆:味甘,性凉。入心、胃经。清热解毒,利水消肿,开胃健脾。黑豆:味甘,性平。入脾、胃经。滋阴养血,活血利水,补虚黑发,祛风解毒,赤豆(红小豆):味甘、酸、性平。入脾、肝、膀胱经。利水消肿,除胀消痞,健脾补血。《食性本草》认为其“下水肿,久食瘦人”,看来有减肥的功能,紫米:味甘,性温。入心、脾、肾经。养心安神,健脾补血,强肾益精。 (原文来自久久自媒体)

秋季怎么保养皮肤?网红五彩粥驻颜效果强!喝完年轻十岁!

综合看来,这副“豆米方”对五脏六腑全都顾及,寒热搭配,不凉不燥,泻惠而不费,补不增瘀滞,真是一剂驻颜长命的妙方。五色豆洗净后,用水浸泡一夜。(豆萌芽,生最盛,其酵素特多,少食后令人排出空的物,并且更轻易煲。 (原文来自www.jj00.com)

秋季怎么保养皮肤?网红五彩粥驻颜效果强!喝完年轻十岁!

把泡好的五色豆放入水中,到场适量的水煮至豆花,,即到场冰糖、消融后即可用。这个粥原本就是食品,一日三餐可随意服用,建议你今天归去就煮一锅吧

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