想长寿要先会吃，3种食物换着来，营养丰富，身体棒棒哒！

想长命要先会吃，3种食物换着来，营养雄厚，身体棒棒哒！

（本文来自久久自媒体）

想长寿要先会吃，3种食物换着来，营养丰富，身体棒棒哒！

艾叶

（原创文章久久自媒体）

艾叶是南方独有的蔬菜，用艾叶做汤是不错的选择，到场打散的鸡蛋，可理气血、除寒湿。艾叶洗净后剁碎，，到场鸡蛋搅匀，锅一热，就到场盐和胡椒粉煎熟，做法虽简洁，但富含营养又具开胃之效。喜欢的同伙能够测验一下。 （原文来自久久自媒体）

想长寿要先会吃，3种食物换着来，营养丰富，身体棒棒哒！

茄子

夏日也是茄子上市的季候，你知道茄子的功能吗茄子的紫色皮中含有雄厚的维生素、维生素，是其他蔬菜无法对比的。个中维生素具有增加毛细血管弹性、改善微轮回的感化，对高血压、动脉硬化及坏血病患者，均有必然的预防感化。而茄子纤维中所含的特别物质，具有降低胆固醇的功能。

想长寿要先会吃，3种食物换着来，营养丰富，身体棒棒哒！

黄瓜

《本草纲领》中记载，黄瓜味甘性凉，有清热、解渴、利水、消肿的功能。对春季常见的焦躁、喉痛等症状，都有匡助。现代医学认为，黄瓜中含有纤维素，对促进肠蠕动、加速渗出有必然感化。黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。黄瓜的利尿感化能洁净尿道，有助于肾脏排出泌尿系统的毒素。是不是已经捋臂张拳了呢？

标签：长寿 要先 棒棒 食物 身体 营养 换着
  1. 上一篇：女人爱美学会吃，常吃三种食物，淡斑养颜，延缓衰老，谁吃谁好
  2. 下一篇：每天多吃4物，高血糖可能不是你的事情！

最新文章

  1. 全国超过3亿人存在睡眠障碍2024-05-19
  2. 舸怎么读拼音（舸的拼音是）2024-05-19
  3. 神魔之子晨星2024-05-19
  4. 初一日记200字（初一日记200字免费）2024-05-19
  5. 路小雨钢琴曲2024-05-19
  6. 意外惊喜！老人去世18年后家具被清理 工人一看抽屉夹层立即报警2024-05-19
  7. cad椭圆的画法（cad2004椭圆怎么画）2024-05-19
  8. 陈二狗的妖孽人生第二季下载2024-05-19
  9. 吉吉影视网好看77（吉吉影视网好看77）2024-05-19
  10. 女子乘扶梯突然觉得后脑勺痒痒 伸手一摸心凉了（视频）2024-05-19

热门文章

  1. 1 win10控制面板在哪

    大家好，小娟今天来为大家解答win10控制面板在哪以下问题，win10控制面板在哪个文件夹很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、首先双击打开

  2. 2 科目三考完要多久才能上传成绩

    大家好，小美今天来为大家解答科目三考完要多久才能上传成绩以下问题，科目三考完多久成绩上传到交管12123平台上很多人还不知道，现在让我们一

  3. 3 糖豆广场舞如何下载到u盘里

    大家好，小乐今天来为大家解答糖豆广场舞如何下载到u盘里以下问题，糖豆广场舞很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、首先打开糖豆搜索

  4. 4 喜迎捷报的意思

    大家好，小娟今天来为大家解答喜迎捷报的意思以下问题，喜报捷传的意思很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、捷报的意思是：胜利的消

  5. 5 梁万世通

    大家好，小美今天来为大家解答梁万世通以下问题，梁世廉简历很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、乾隆的诗，不仅叙述了气势如虹的桥

  6. 6 两个人怎样才算合适

    大家好，小娟今天来为大家解答两个人怎样才算合适以下问题，两个人怎样才算合适呢很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、四、两个人能

  7. 7 坏账准备是什么会计科目

    大家好，小伟今天来为大家解答坏账准备是什么会计科目以下问题，坏账准备是什么类型的会计科目很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、

  8. 8 剩组词两个字

    大家好，小豪今天来为大家解答剩组词两个字以下问题，剩组词两个字一年级很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、剩部首：刂。2、下剩

本网站部分内容转摘互联网，如权利人发现存在侵犯版权问题，请及时与本站联系删除

Copyright 2024.久久自媒体.让大家了解更多图文资讯！