女性养肝就是养命，常吃3种野菜体内毒素不见了，气色也好！

枸杞叶

枸杞叶有着非常高的药用价格，我们经常采用枸杞叶来沏茶喝，枸杞叶有很好的生津止渴以及祛风除湿的感化，并且枸杞叶还能活血化瘀。可匹敌自由基过氧化，减轻自由基过氧化伤害，从而有助于延缓衰老，耽误寿命。还含有一些微量元素铁和镁，这些和质进入人体今后能够提高人体的造血能力，对贫血有很好的预防感化。枸杞叶多糖对实验性肝伤害有珍爱感化，可降低血清谷丙转氨酶，促进肝伤害的修复。

（本文来自久久自媒体）

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蒲公英

（自媒体久久自媒体）

蒲公英是药食两用的食物，蒲公英不光能作为平常的一种蔬菜服用，同时也是一种对多种疾病都有很好治疗感化的药材。经常服用蒲公英水可以很好地改善皮炎、湿疹、上火长痘痘等情，历久服用，能够看到脸部斑点等的转变。常喝蒲公英泡水，能够缓解痘痘红肿、淡化外观痘印，对于祛痘有辅助感化。对于治疗妇科炎症有必然的结果，蒲公英通肝经，有保肝利尿的感化。 （自媒体久久自媒体）

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鱼腥草

鱼腥草能够消灭肺热，预防支气管炎，扁桃体炎，也能提高女性免疫力。鱼腥草泡水喝还可以有效的促进排便，，缓解便秘。可以促进消化，同时服法好多，炒、煮、凉拌均可，且味道鲜美，可以很好的增进食欲。女性吃鱼腥草对治疗以及预防妇科炎症有很好的结果。鱼腥草能够消炎，彻底祛除身体的湿热。肝炎病毒没有了赖以滋长的泥土，天然就不克捣蛋了。

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