凉爽的秋天来了，给孩子选择四种食物，好处多多，促进胃部消化

凉快的秋天来了，给孩子选择四种食物，优点多多，促进胃部消化凉爽的秋天来了，给孩子选择四种食物，好处多多，促进胃部消化天色转凉，介绍孩子们食用桂圆历久实践证实，桂圆补脑，有振奋精神的感化。现代医学研究进一步证实，桂圆富含多种维生素，是真正的绿色食品，，有补脑健身的功能，是治疗病后亏弱、贫血萎黄、神经懦弱、产后血亏的佳品。在我国第二次抗衰老科学研究会上，有关专家指出，桂圆、何首乌是抗衰老的自然食品。可见桂圆有延年益寿的感化。它的营养雄厚，有益于身体健康。凉爽的秋天来了，给孩子选择四种食物，好处多多，促进胃部消化孩子在长身体的阶段，少不了生菜生菜中含有甘露醇，能够促进人体血液轮回，还有叶绿素和大量的炊事纤维能够促进人体肠胃消化，经常食用生菜不光增补营养，还能够达到瘦身的结果。好身体也离不开好的饮食习惯。凉爽的秋天来了，给孩子选择四种食物，好处多多，促进胃部消化营养雄厚，厚味可口的胡萝卜胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫力，间接覆灭癌细胞。饮食上科学搭配，身体更健康。凉爽的秋天来了，给孩子选择四种食物，好处多多，促进胃部消化营养雄厚，厚味可口的西红柿西红柿有番茄红素。西红柿含有20多种胡萝卜素，如α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、叶黄素和玉米黄素，番茄红素约占80%-90%。能够说，西红柿是番茄红素的自然仓库。此外，西红柿还含有雄厚的维生素C和维生素E，可以提高宝宝的免疫力。它的营养雄厚，有益于身体健康。 （自媒体久久自媒体）

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