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原题目：身高172的沈梦辰太会穿了！绿色卫衣短裤秀修长美腿，身体好养眼
小密语录：身高172的沈梦辰太会穿了！绿色卫衣短裤秀修长美腿，身体好养眼
（本文来自www.jj00.com）
红色的小挎包随意的挎在腰间，清洁天然还能增加穿搭的条理感，再来一顶黑色的渔夫帽作为搭配，清爽简洁但却不失气质，平分长发让沈梦辰看起来加倍温柔有魅力。整体穿搭帅气俏皮又不失活力，不得不说沈梦辰的衣品真的很好。
沈梦辰的身体能够说是十分完美的了，流通的身体曲线加上傲人修长的双腿，想必没有什么穿搭是她驾御不了的吧。这也敷陈了我们拥有好身体才不会被穿搭所困扰，因为不管穿什么都很悦目，所以抓紧时间一路磨炼起来吧！
Look1：手臂磨炼，润饰手臂线条
身体前倾，双手伸直撑地，手臂腹部发力将双腿迟缓撑起，双腿上去之后向后伸直拉伸，头部抬起，眼睛直视地面。
Look2：肩部磨炼，塑造背型
身体下蹲，双手弯曲用手肘撑地，头顶轻轻靠在地面上，手臂发力同时双腿向后蹬地将双腿蹬起，双腿上去之后伸直向两侧打开，注重连结均衡。
Look3：身体柔韧磨炼
身体平躺在瑜伽垫上，双手弯曲手肘撑地，手掌托住腰部，将腰部撑起，双腿弯曲盘绕上举，对峙两分钟即可。
大多时候，支付与收获都是成正比的，若是你想坐享其成，那么你永远练不出好身体。
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