英国小伙儿纳什,本年21岁,,住在布里斯托尔。他对峙只食斋食和生的食物。 (自媒体久久自媒体)
他每周也许会吃掉150根香蕉,身体所需约80%的热量(约3000卡路里),来自于这些水果。
除了吃香蕉以外,他平均天天都邑吃12分香蕉奶昔,和一些可食用的生菜。
他会在冰沙中到场螺旋藻来增补卵白质,晚餐他会吃除了香焦外还夹杂其他水果和蔬菜的大份沙拉。
每周,它大约会花160美元(约1076元人名币)来购置他所需要的食材。
平日,他偏爱买些香蕉皮上略带黑点的香蕉,就是平时放在家中将近坏掉的那种。他认为那样的香蕉最好吃。
他的营养学先生提醒他,如许的饮食会造成营养元素摄入量的杂乱,很轻易患糖尿病等疾病。但他依旧对峙本身的饮食体式,是最健康的。
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