3个月怒减45斤（图）

北京时间6月28日消息，广东深圳一名叫妃妃的90后女孩，通过坚持跑步和健身，3个月减肥45斤，成为了健身达人。
 
据悉，妃妃两年前体重达到155斤，那时的她看到自己的肚子上的肉肉，也感到很痛苦，但在饮食上却毫无顾忌，想吃就吃想喝就喝，无所畏惧。直到有一次跟亲姐聊到减肥时，被当着朋友面无情嘲笑“想太多”，于是她下定决心要减肥。把她们的话和眼神默默收在心底，从此每天早上5点跑步，自律节食，3个月减肥45斤。
 
3个月怒减45斤（图）
 
据妃妃介绍，最初她跑步3公里就崩溃了，后来有一次无意之中被跑友领跑到了笔架山，大概十公里距离，从此就一发不可收拾的爱上了跑步。
 
3个月怒减45斤（图）
 
随后经过训练，她开始参加一些赛事，，从深圳南山半马的十公里组别开始，妃妃慢慢的转向参加越野跑，成为圈内健身达人。现在，妃妃平均每天跑步3小时，两年时间参加了100多场跑步活动，还在许多活动赛事中做拉伸教练。
 
3个月怒减45斤（图）
 
妃妃用行动诠释了“瘦下来真是不一样的人生。”
标签：3个月 怒减 45斤
  1. 上一篇：生日宴办成吸毒趴（图）
  2. 下一篇：这件事情会伤肾,有人却会每天做几十次（图）

最新文章

  1. 全国超过3亿人存在睡眠障碍2024-05-19
  2. 舸怎么读拼音（舸的拼音是）2024-05-19
  3. 神魔之子晨星2024-05-19
  4. 初一日记200字（初一日记200字免费）2024-05-19
  5. 路小雨钢琴曲2024-05-19
  6. 意外惊喜！老人去世18年后家具被清理 工人一看抽屉夹层立即报警2024-05-19
  7. cad椭圆的画法（cad2004椭圆怎么画）2024-05-19
  8. 陈二狗的妖孽人生第二季下载2024-05-19
  9. 吉吉影视网好看77（吉吉影视网好看77）2024-05-19
  10. 女子乘扶梯突然觉得后脑勺痒痒 伸手一摸心凉了（视频）2024-05-19

热门文章

  1. 1 4k电视机好不好

    大家好，小娟今天来为大家解答4k电视机好不好以下问题，4k电视机哪个品牌性价比高很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、画质更加清晰：

  2. 2 安卓手机省电

    大家好，小豪今天来为大家解答安卓手机省电以下问题，安卓手机省电模式怎么开启很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、请进入设置>电池

  3. 3 工会提案议题

    大家好，小美今天来为大家解答工会提案议题以下问题，工会提案模板很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、学校工会提案： 提升教职工福

  4. 4 什么叫代工厂的货

    大家好，小丽今天来为大家解答什么叫代工厂的货以下问题，什么是代工厂货源很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、代工厂出的货是指品

  5. 5 长河高级中学电话

    大家好，小乐今天来为大家解答长河高级中学电话以下问题，长河高级中学地址很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、杭州各高中校长电话

  6. 6 bd是什么格式

    大家好，小乐今天来为大家解答bd是什么格式以下问题，bd是什么文件很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、BD格式是一种高清晰度视频格式

  7. 7 三孚新科

    大家好，小美今天来为大家解答三孚新科以下问题，三孚新科股票行情很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、好，根据查询应届生求职官网

  8. 8 沉着地什么填空

    大家好，小丽今天来为大家解答沉着地什么填空以下问题，沉着地什么填空动词二年级很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、沉着地点头

本网站部分内容转摘互联网，如权利人发现存在侵犯版权问题，请及时与本站联系删除

Copyright 2024.久久自媒体.让大家了解更多图文资讯！