【木瓜牛奶冻】的做法+配方，花式零食清凉又解馋的健康果冻

天色越来越热了，快来做个超简洁又好吃的牛奶木瓜冻吧。医学研究证实木瓜中含有一种酶，能促进人体内卵白质的消化接收，具有健脾、消食的感化。木瓜含有大量的水、碳水化合物、维生素以及多种必需氨基酸，能有效增补人体营养，，增加抗病能力。木瓜中的凝乳酶具有开胸感化，木瓜碱具有抗淋巴母细胞白血病感化，木瓜具有开胸和抗癌感化。木瓜牛奶冻的用料 （本文来自久久自媒体）

纯牛奶250毫升，熟木瓜一个，吉利丁片2片10克，白砂糖3勺木瓜牛奶冻的做法

步伐1 （原文来自www.jj00.com）

只需要短短十分钟就能做好。

步伐2

预备好食材。

步伐3

先把吉利丁二片，10克放凉水泡软，大约二分钟就能泡软。

步伐4

一盒牛奶加三勺糖，加热到牛奶起小泡，首要是融化一下糖。

步伐5

木瓜从头上切开。

步伐6

用勺子挖清洁木瓜籽。

步伐7

泡软的吉利丁。

步伐8

待牛奶降到温热时，不克凉了。到场泡软的吉利丁。搅拌平均。

步伐9

搅拌平均的牛奶液，倒入木瓜。木瓜底部削平一些就能立得住。

步伐10

封好口，放冰箱冷藏三小时就能够了。

步伐11

冷藏三个小时，将木瓜对半，再对半切开就能够切出三角形了。也能够切成任何你喜欢的外形。

步伐12

清冷解渴又健康的果冻。木瓜牛奶冻的烹饪技能

亲手建造的牛奶果冻，加上木瓜的香气，拒绝❌任何添加剂和防腐剂。

作者：糖家小厨