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洛神花
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洛神花的性味寒凉，饮用洛神花茶能够促进大肠蠕动，匡助排便，削减体内毒素、废料在体内积储，防止脂肪的聚积，防止肥胖，能清肠排毒，给肠胃洗洗澡，使身体更苗条，远离水桶腰。 （自媒体久久自媒体）
葡萄葡萄是如今人们非常喜欢吃的一种水果，，这种水果固然吃起来很酸，然则口感非常的适宜。葡萄里面富含大量的葡萄糖、果糖、维生素A、花青素以及钙元素，是以经常食用能够让子宫变得越来越强壮，小孩子也能够多吃葡萄，对长身高有很大的匡助。
吃力瓜吃力瓜全身都是宝，是一年四时的菜肴，稀奇是夏日，价钱廉价，还具有清热消暑的感化。吃力瓜的维生素C和B1含量高，能够提高人体抗击力、珍爱心脏等感化。还含有吃力瓜甙和吃力味素，能起到开胃促进饮食的感化，此外吃力瓜里含有减肥特效成分高能清脂素，常忍苦瓜能够达到减肥瘦身的感化。 （原文来自www.jj00.com）
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