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神奇的马齿苋
马齿苋是药食两用植物，有“长命菜”及“自然抗生素”之称，有清热解毒、利水化湿的感化。
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【1】防治心脏病 （自媒体www.jj00.com）
马齿苋中含有多种钾盐、黄酮类、强心苷等活性成分及雄厚的脂肪酸，能按捺人体内血清胆固醇和甘油三酯酸的生成，匡助血管内皮细胞合成的前列腺素增多，按捺血小板形成血栓素A2，使血液黏度下降，促使血管扩张，，能够预防血小板群集、冠状动脉痉挛和血栓形成，从而起到防治心脏病的感化。
【2】治鹤发
有些同伙年数轻轻就长白头发，纷歧定是未老先衰，这种鹤发是血热，或者是因为怒气太盛，上冲头顶所致。
【3】降怒气
马齿苋别号长命菜，这在很大水平上要归功于它的保肝感化。里面含有的一种脂肪酸可降低胆固醇和甘油三脂，防治心血管疾病。
但这三种人不适合吃
1、腹部受寒引起腹泻的人。
2、妊妇。马齿苋是滑利的，有滑胎的感化。
3、若是你在吃中药，药方里有鳖甲，要注重马齿苋与鳖甲相克，不要同服。
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