导语春季是咳嗽的高发季,疫情时代孩子若是咳嗽。有些怙恃一听到孩子咳嗽,立时就给他吃止咳药,并敷陈孩子“快吃吧,再不吃咳成肺炎就麻烦了”,,其实如许的熟悉并不准确。必然要先分清宝宝究竟是热咳,照样寒咳。凭据分歧的病情赐与分歧的食疗法。今天,小胖就带人人一路进修下吧。
风热咳嗽指的是风热引起的咳嗽,或许寒邪入里郁热后引起的咳嗽。
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[常见症状】咳嗽频剧、痰多痰黄、痰黏、咽喉痛、怕风、发烧、头痛身体痛、流..的鼻涕、口渴、舌苔薄黄。
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痰多有黄痰|热邪灼炼津液变为痰,所以痰为..。只如果热引起的咳嗽,痰都多为..,并且黏腻。
咽喉肿痛|肺通咽喉,风热犯肺时,咽喉作为门户,会显现肿痛的现象。西医里的炎症,在中医里都邑示意为红肿热痛。
怕风|当我们受寒的时候,身体味天然封闭毛孔,不让风寒之邪再进来。然则当我们感触风热之邪时,身体也会很天然地打开毛孔,想把体内的热散出去。毛孔既打开了,风就很轻易从毛孔钻进来,而此时正气正在和邪气作战,正气亏弱,是以身体对风很敏感。
发烧|热邪性热,自己就会让体温升高,此外正邪相争,气血悉数涌到体表,也会导致温度升高,是以发烧。
头痛和身体痛|血热导致血管膨胀,发生胀痛感。
流黄脓鼻涕|是身体排热邪的示意。
口渴|身体温度升高后,消费了津液。津液不克上行以润口唇,是以感应口渴,想喝水。若是热邪,一样想喝凉水。
舌苔薄黄,或许黄厚|一样来说,应该是薄黄。若是黄厚,则代表胃肠道有积滞,清热的同时还要除积食,以通利中焦。若是舌苔黄厚腻,则代表有湿,不只要散热,还要除湿。
[治疗原则]疏风清热,宣肺止咳。
[疗养方式]逆八卦、平肝清肺、四横纹(痰多加掌小横纹)、清河汉水(38℃以上加退六腑)
【逆内八卦】
定位:以手掌中心内劳宫为圆心,从圆心到中指掌指关节横纹约2/3为半径,所构成的圆。
把持:用大拇指轻轻逆时针画圆。1~3分钟。
感化:可降胃气、平喘、降逆止呕,首要治疗痰喘咳嗽等呼吸系统疾病。
【清肺经】
定位:无名指指面。
把持:自无名指掌面小节指纹向指尖偏向直推1-3分钟。
感化:宣肺清热、疏风解表,化痰止咳。
【清肝经】
定位:食指指面。
把持:自食指掌面小节指纹推向指尖为清,称清肝经。100-500次。
感化:平肝泻火,息风镇惊,解郁除烦。
【四横纹】
定位:掌面食、中、无名、小指第一指间关节横纹处。
把持:拇指甲掐揉,称掐四横纹,掐各5次。
感化:掐之能退热除烦,散瘀结。
【掌小横纹】
定位:掌面小指根下,尺侧掌纹头。
把持:中指或拇指端按揉,称揉掌小横纹。100-500次。
感化:清热散结,宽胸宣肺,化痰止咳。
【河汉水】
定位:前臂正中,总筋至洪池(曲泽)成一向线。
把持:用食、中二指面自腕推向肘,称清河汉水。100-300次。
感化:清热解表,泻火除烦。
【退六腑】
定位:前臂尺侧,阴池至肘成一向线。
把持:用拇指面或食、中指面自肘推向腕,称退六腑或推六腑。100-300次。
感化:清热、凉血、解毒。
[食疗方式]梨+冰糖+川贝
把梨靠柄部横断切开,挖..核后放入2~3粒冰糖,5~6粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟摆布即可,分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的感化。
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