万物生长靠太阳,经常晒太阳不光有利于钙的接收,英国爱丁堡大学的研究者还发现,接管阳光照射还能辅助降血压。 (原创文章www.jj00.com)
研究人员从2011年起,历时3年,在近2200家诊所搜检了跨越34.2万名患者近4600万个血压读数。在调整了性别、岁数和体重指数等变量后,究竟显露,无论温度凹凸,露出在阳光下与收缩压降低有关,血压下降3毫米汞柱可使心血管事件削减10%。固然阳光的这种效应看起来很小,却很显著,,与肤色深的人比拟,皮肤白皙的人受益更大。
揭橥在《美国心脏学会杂志》上的这项研究功效,建议高血压患者冬季多晒太阳,能增加维生素D的生成量,而这种维生素有助降血压。▲(郭铁亮)
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