(原文来自www.jj00.com)
1、黑枸杞黑枸杞也是枸杞的一种,我们都知道黑色入肾,男性同伙在平时能够多吃点黑枸杞,滋补肾脏的功能会事半功倍。可以有利于促进肾脏的排毒和代谢,实时将肾脏排出的毒素垃圾排出体外,减轻肾脏的肩负,大大的提高肾脏功能。 (原文来自www.jj00.com)
2、黑芝麻自古以来,黑芝麻就被称为是滋补的佳品,黑芝麻对人体而言,具有缓解眼花,腰酸腿软,头发早白的结果。而且对峙食用黑芝麻,对于珍爱人体肾脏健康,提高肾脏功能也有非常好的结果。
3、山药山药味甘性平,属于肾经,具有滋养强壮、匡助人体消化的功能。当肾脏功能显现非常后,,人体的泌尿系统也就会处于杂乱状况,而山药可以有效改善小便短频的症状。
4、虾虾中含有雄厚的卵白质以及人体所需的微量元素,能够有效的提高人体免疫力,可以调节食物的酸碱度,常吃虾会有护肾利尿的感化,对于肾虚腰痛有很好的辅助治疗结果。
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