女性抗衰先排毒，多吃四种食物，滋润肌肤，排毒养颜，提高免疫力

女性抗衰先排毒，多吃四种食物，滋润肌肤，排毒养颜，提高免疫力

草莓汁能削减日晒痛草莓富含维生素C、B、钙、磷和钾，今日仍在植物性药品占有一席之地，其叶部煮沸后可看成一种收敛剂，并能治疗腹泻、发烧、口内溃疡及牙龈疾病。此外，草莓汁照样一种美容盛品，往日少女以它来削减日晒引起的痛苦

（自媒体久久自媒体）

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冬瓜用它煲汤，炒菜都能够。冬瓜的摄生结果也很棒，它不含脂肪，矿质元素多达八种，对防癌抗癌有优点。冬瓜含钠量较低，能有效预防动脉硬化症，辅助治疗多种疾病。炎天吃冬瓜还有一个优点，它有解暑消热的感化，对皮肤也很好。经常食用冬瓜，能起到延缓衰老的感化。

（原文来自www.jj00.com）

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番石榴是一种很常见的水果，对于这种水果，富含矿物质，并具有两大抗氧化成份--石榴多酚和花青素，能敏捷增补肌肤所失水份，令肤质更为通亮柔润。还含有非常多的维生素c，可以增加小我的免疫力，此外还能美容润肤，排毒抗衰，营养又瘦身。 （原创文章久久自媒体）

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奇异果的营养是非常的多的，因为它的维生素含量真的是非常的多，可以匡助我们增加我们的抗击能力，，让我们的抗击力变得加倍的强，同时他可以匡助我们，让我们的新陈代谢速度加速，清扫我们身体里面的毒素，排毒抗衰，还可以匡助我们排毒护肝，刮油消脂，提高抗击力。

标签：排毒 四种 滋润 养颜 多吃 肌肤 食物 提高免疫力 女性 抗衰先
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