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以前给宝宝做辅食或许本身做菜，好多时候都邑有把根部去掉，后来才知道，本来蔬菜的根部也是能够拿来做菜，并且还很有益。今天教人人做的这个白菜萝卜水，就是用到了大白菜根和萝卜，对缓解伤风有不错的结果。
白菜根富含各类维生素和炊事纤维，有清热利水、解表散寒、止咳化痰、养胃止渴的功能。用白菜根煮水治伤风，是从古代就撒布民间的老方子了。它针对外感风热、发烧、肺热咳嗽有不错的疗效，对肺热引起的急性扁桃体炎，积食引起的口渴口臭也合适。 （本文来自www.jj00.com）
而萝卜具有下气、消食、润肺生津、利尿通便的功能，拿去煮水，结果不问可知。 （原文来自久久自媒体）
辅食添加小tips：
①将白菜根萝卜煮水喝，发烧时代天天都能喝，，多补水多排尿，有必然的退烧感化。1周岁以上宝宝若是嫌菜根水没味道，能够加少量糖调味。
②此方只适合怀孕热汗出、大便干结、小便短赤的热症，若是是寒症或腹泻伤风，则不宜食用。
③食疗合适病情初期作为辅助疗养感化，若是宝宝病情较重，还请合营大夫治疗。
|白菜萝卜水|
参考月龄：
6M+
对本食谱食材不外敏的宝宝
材料：
白萝卜50g，大白菜菜根100g
做法
1.大白菜切取菜根，把菜根切片
2.白萝卜切小块
3.悉数材料放入锅中，倒入约500g水
4.熬煮20分钟即可
自带清甜还能缓解伤风
起原:宝宝辅食天天学
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