秋季补肾就喝“2鸟汤”，只听名字就知道有多补！一碗重现雄风！

秋季是滋养身体和维持肾脏的最佳时间。如今是在秋天，能够慢慢增补。对于通俗人来说，最可接管的方式应该是补品，那么今天就为人人分享一些补肾的食谱。

（原创文章久久自媒体）

【新颖人参苁蓉茶】 （原文来自久久自媒体）

秋季补肾就喝“2鸟汤”，只听名字就知道有多补！一碗重现雄风！

中医认为，人参增补五脏器进入肺和肾，增补阴肺，滋补肾，均衡，调节阴阳，缓解腰膝酸痛，病后亏弱，慢性咳嗽和亏弱，出汗。

（原创文章久久自媒体）

将新颖人参切片洗净，取3~5片，用5g苁蓉煮沸。

功能：人参的有效成分能够直接提高汉子生育能力，并能够促进精虫活力。在调节肾脏的同时，它能够实现增加汉子功能的方针。

【糯米山药粥】

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山药30克，糯米100克。洗净，煮粥，煮熟后即可食用，补肾健脾。

适用：脾肾气虚引起的疲倦，腰膝酸软，肾虚等。

【2鸟汤】

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1只鸽子，1只鸡，10克绿色蔬菜，盐，胡椒和葱末。补益肝肾，益血，飓风排毒。

适用局限：肾虚，糖尿病，贫血。

枸杞子配海萃人参

用海萃人参和枸杞做一道茶，做法很简洁，材料也都是生活中常见的，只需把两样材料放到杯子中，，加开水泡几分钟就能够喝了，对峙喝一段时间，那事二三十分钟没什么问题，下面教你做法：

秋季补肾就喝“2鸟汤”，只听名字就知道有多补！一碗重现雄风！

海萃人参1g，枸杞15粒，放入杯中倒入开水，泡5分钟摆布就能够喝了。

标签：有多 补肾 只听 雄风 重现 秋季 就知道 名字 鸟汤
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