三伏天到了，女人多吃以下食物，排毒养颜、滋润身体！

三伏天到了，女人多吃以下食物，排毒养颜、滋润身体！海参海参含有雄厚的岩藻多糖，该物质具有降血脂，按捺血液凝聚的功能，医学上也认为患有高血脂、高血压、冠芥蒂、肝炎的人群，，历久对峙食用海参，对缓解病症和治疗有非常好结果。是以海参是三高患者的最佳食品。

（原文来自久久自媒体）

三伏天到了，女人多吃以下食物，排毒养颜、滋润身体！西兰花，西兰花它其实是一种非常好的食材，并且它的做法也非常的多，同时呢，它的营养价格也非常的雄厚，所以说在平时的时候是非常受迎接的，并且对于减肥这一方面它的结果稀奇的好，因为它自己的热量超等低，同时呢又含有好多的纤维素，所所以可以匡助我们促进身体的一个消化能力，也可以让我们更好的接收营养，所以平时的时候多吃点西兰花是可以很好的匡助我们助消化的，又可以让我们的身体变得加倍的健康的。

（自媒体久久自媒体）

三伏天到了，女人多吃以下食物，排毒养颜、滋润身体！

芋梗

（本文来自www.jj00.com）

芋梗的功能有好多，有很强的止泻感化，并且能消炎杀菌，平时能用于人类痢疾的治疗，它还能利水消肿，还能健脾和胃。含有一种自然的黏液收白，这各种物质能够增加人体的免疫力，也能预防细胞癌变，还能按捺癌细胞。

标签：伏天 滋润 养颜 多吃 排毒 食物 身体 女人
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