8月来了，三种食物每天吃点，能减肥瘦身，清理体内毒素,减掉小肚

红糖酒酿鸡蛋

红糖酒酿鸡蛋女孩子要常吃，口感酸甜，常喝的话，还能有助于血液的轮回，对补血养颜起到很好的感化，能够加速新陈代谢，延缓衰老，对淡化色斑，削减皱纹有很大的匡助，并且红糖自身就是补血的食物，红糖酒酿鸡蛋不光使皮肤细腻，还起到刮油排毒的感化，不光使小腹平展，还缓解便秘。 （自媒体久久自媒体）

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香菜

（自媒体www.jj00.com）

香菜属于一种蔬菜，在平常生活傍边，多少人根基都邑将香菜用作配料来使用，香菜自己是有特别香味的，当然有一些人因为它的特别香味而不喜欢他。其实香菜有着必然的药用价格，用它来煮水的话，可以很好的缓解咳嗽的症状，因为炎天非常轻易患优势寒伤风，甚至很轻易患上热感冒，所以说香菜可以起到非常不错的预防和治疗的结果 （原创文章久久自媒体）

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炒青椒

炒青椒让血管通顺无阻，预防子宫早衰，排出体内垃圾毒素！青椒含有多种维生素和各类微量元素，尤其是维生素A及胡萝卜素，其维C含量约是番茄的3倍。可以促进消化，，加速脂肪代谢等功能，能提高免疫力，按捺黑色素，抗老化。

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