对于类风湿的预防和护理，你给自己打几分？

类风湿关节炎是一种慢性的系统性疾病。得了类风湿之后，若是欠好好护理，它还会四处流窜，引起关节以外的各类病症：心包炎、肋膜炎、肺类风湿结节、间质性肾炎、类风湿心脏病等。 （本文来自www.jj00.com）

那么对于大夫为您所制订的治疗护理方案，凭据您实行的水平，您给本身打几分呢？ （原创文章久久自媒体）

1、对峙药物治疗。（10分）

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服药后，固然病情已获得掌握，然则关节内部的病变（如滑膜炎症、滑膜增生、软骨下损坏及骨侵蚀等）过程并未真正住手，，只有较长时间应用改变病情的药物，才能阻止病情的进展。所以说，类风湿关节炎病人在症状掌握后，还需历久服药，药物治疗未停，紧随的搜检一定不克停。

2、空调房注重保暖。（10分）

连结居室平坦和干燥；在空调房久呆时，关节处要记得保暖；不穿湿衣、湿鞋、湿袜，淋雨后实时擦干等。

3、对峙体育磨炼。（10分）

如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有优点。凡对峙体育磨炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少染病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力，比一样没经由体育磨炼者强得多。

4、合理饮食。（10分）

可多摄取卵白质来缓解类风湿性关节炎引起的关节痛苦。以高纤维、低脂肪、易消化、低糖低盐的饮食为主。患者会因为关节痛苦、运动削减等身分或者影响食欲和消化功能，蔬菜水果含有大量的纤维素，能够有效的匡助患者改善肠道功能，同时也能够知足机体对各类微量元素、维生素的需求。尽量避免过酸、过咸类食物；高脂肪食物；含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸食物。

5、按期复诊。（10分）

一种治疗方案如今有效，并不等于今后都有效，是以，在今后的随访中，大夫还或者凭据病情和药物副感化来调整用药和治疗的方案，所以按期复诊时必弗成少的。

6、连结精巧的表情。（10分）

准确熟悉所患疾病，类风湿关节炎的治疗是一个长久的过程，弗成急于求成，积极治疗，连结精巧的心理状况，仍然能够正常生活和工作。

接下来就给本身打分吧！

温馨提醒，当类风湿性关节炎确诊，患者到正规病院追求专业大夫的匡助后，本身要积极合营大夫和连结精巧的生活习惯，做好一个历久与之作斗争的心理预备。要善待本身，关爱身体，积极面临疾病，才能取得最佳的疗效。