一个靠比基尼发家的女孩，很有商业头脑

卡琳娜·艾比（KARINAIRBY）是澳大利亚的服装设计师和企业家。她经由向世界推广比基尼系列泳衣和生活体式而在社交媒体上成名。 （自媒体久久自媒体）

卡琳娜住在海滩四周。她花了好多时间专注于冲浪，但始终找不到适合本身穿的健美..的比基尼。当她磨炼身体并竖立好身体时，她也对在澳大利亚出售的比基尼类型感应加倍恼火。她决意设计本身的产物系列，并立刻起头在全国局限内进行发卖。

（本文来自久久自媒体）

时至今日，卡琳娜的服装系列取得了伟大的成功。她打造了本身的品牌和收集影响力，并持续过着本身的海滩生活。接下里和一只肌走进她的故事看看吧。

澳大利亚冲浪者生活

卡琳娜在澳大利亚沿海长大，一向非常活跃，在阳光下渡过了好多时间。她说她一向是个沙滩女孩。还在比基尼上花了好多时间琢磨，也花了好多时间炫耀本身的身体，所以健身和磨炼对她来说天然而然。她与同伙们一路磨炼身体。

经由在如许的情况中长大，卡琳娜认为，缔造被动收入的一种好方式就是设计本身的服装。她对今朝的比基尼服饰不太写意，因为它们的臀围欠好，是以她起头用父亲供应的800美元贷款设计本身的比基尼服饰。

卡琳娜喜欢在这个行业，，是以当她起头进行发卖时，她感应非常兴奋。她的品牌起头风靡一时，她经由为品牌系列建立网站和社交媒体帐户来资源化。

大约在这个时候，卡琳娜的社交媒体帐户也起头看到大量流量。她在Instagram上本身对产物进行建模，经由镜头敏捷吸引了好多存眷者。她穿转本身研发的比基尼露，着重凸起..。究竟，她上传图片成为了好多人商议的话题，并与所有粉丝一路鞭策该品牌进步。

练习

卡琳娜早就意识到，竖立健美体质的独一方式是举重。她最初只是完成了有氧活动，然则这些活动并没有使她真正想要的..。

杠铃深蹲是她最喜欢增加..力量动作。使其深深地沉入活动中，以尽或者地刺激四头肌和..。除举重外，有氧活动在卡琳娜的平常运动中也至关主要。她喜欢慢跑和跳舞，还喜欢在健身房跑步机和高强度间歇练习（HIIT）。

因为她在海滩上渡过了好多时间，所以有氧活动也以泅水和冲浪的形式显现。卡琳娜喜欢在水中渡过时光，而且非常享受本身的海滩生活。

营养

卡琳娜吃饭时，老是选择有机食品和健康食品。她吃瘦肉，例如鸡肉，火鸡和牛排。提前预备这些食物并将其放入冰箱。她还测验按期吃饭。经由如许做，她能够确保一成天络续的营养进入她的体内。

卡琳娜卡琳娜最喜欢吃水果。她喜欢热带水果，而且因为在本地莳植很多水果而在澳大利亚被宠坏了。除了柑橘类水果外，她还喜欢在早晨起来喝一杯水果燕麦粥，这是碳水化合物和维生素的连系。

我们能够从卡琳娜中学到什么

卡琳娜凭借对健身和时尚的热情成长了本身的事业。她从设计本身的比基尼起头，并竖立了令人恋慕的身体，将这些物品推向世界。她设法找到了完全适合她的生活体式和职业。她证实了自媒体已成为一种有效的对象，许可任何人开办本身的企业。想想看你也能够。